Alle indlæg af Maj

usund_mangi

Sundt vs. usundt

Jeg følger en kvinde på Instagram, der er kommet igennem og ud på den anden side af en spiseforstyrrelse. Hun er ret inspirerende, og hun giver mig ofte noget at tænke over ved at sparke til sine egne og dermed også mine spiseforstyrrede tanker. Et af hendes mantraer er, at der ikke er nogen madvarer, der er forbudte eller usunde. Når man har … Læs videre Sundt vs. usundt

lyst-mangi

Lyst

Jeg kan mærke, at jeg begynder at slippe taget i spiseforstyrrelsen. Den bliver mere og mere afdæmpet og er ikke længere så øredøvende, som den har været i mange år. Det betyder bl.a. at jeg så småt begynder at spise lidt mere efter lyst. Det er der to primære årsager, der har hjulpet mig hen mod: 1. Jeg vejer ikke mig selv … Læs videre Lyst

edb-mangi

Det går godt!

Jeg er her stadig. Jeg har det godt. Jeg er glad. Jeg spiser. Jeg er i gang. Jeg kæmper. Det er lang tid siden, jeg har skrevet noget. Det er ikke fordi, der ikke sker noget. Der sker faktisk rigtig meget, og langt størstedelen er gode ting. Jeg går jævnligt til psykolog, hvilket jeg får … Læs videre Det går godt!

videre-mangi

Giv slip

For over et år siden skrev jeg til min bedste ven og værste fjende, at jeg ikke længere havde brug for den. (Se her). Jeg bad min spiseforstyrrelse om at give slip på mig. Det er et år siden… Spiseforstyrrelsen har ikke givet slip. Men det gør den heller ikke – ikke af sig selv. … Læs videre Giv slip