Jeg har fået en opgave af min psykolog. Jeg får små øvelser efter hver gang, jeg snakker med ham; nogle af dem virker bedre end andre – nogle af dem er lettere end andre … Sidste gang blev jeg spurgt, om jeg ville være med til at se på min spiseforstyrrelse på en anderledes måde. Der findes de der … Læs videre Er blevet sat på opgave
Jeg vælger den nemme løsning, når jeg falder i den onde cirkel med mit spisemønster. Jeg har altid slået mig selv i hovedet bagefter med, at det er så nemt og derfor svagt at vælge den løsning, i modsætning til at tage kampen op. Det er så nemt at trække på skuldrene og tænke, jeg kæmper … Læs videre Om at springe over hvor gærdet bliver højere og højere
Jeg startede mit forsøg på at undgå slik, chips og is i en måned for en uge siden. Sidste mandag. En uge er gået, og nu er det tid til en foreløbig status. Det er gået godt, synes jeg. Eller både godt og skidt. Jeg faldt i i weekenden. Jeg kunne ikke stoppe toget, da … Læs videre Status på mit månedsforsøg